PROGRAMMES DP/DR
2025
Tout ce dont vous avez besoin pour vous aider à vous libérer de vos symptômes de Dépersonnalisation / Déréalisation (DP/DR) en devenant votre propre thérapeute, chaque programme apportant sa pierre à l’édifice
Faites votre choix, reprenez du terrain face à la DP/DR
« START »
LE PROGRAMME INCONTOURNABLE POUR ALLER MIEUX (FAIRE LE POINT, se rassurer et savoir quoi faire)
Le programme « point de départ » qui répond à vos questions, vous rassure et vous dit quoi faire
Votre état vous inquiète et vous ne savez pas ou plus quoi faire pour vous libérer de tous ces symptômes étranges qui vous pourrissent la vie et vous handicapent au quotidien ? Toutes les réponses dans ce programme DP/DR inédit…
« ACCEPT »
COMMENT ACCEPTER SES SENSATIONS DE DP/DR, CONCRÈTEMENT, ET POURQUOI C’EST FONDAMENTAL
Contre-intuitive et pourtant étape fondamentale pour aller mieux
Pourquoi accepter alors que toutes ces sensations vous gâchent la vie ? Pourquoi c’est une des premières choses à faire et comment concrètement accepter ? Le mode d’emploi complet dans ce programme…
« STOP CHECK »
COMMENT ARRÊTER DE S’AUTO-OBSERVER, DE SURVEILLER SANS ARRÊT SES SENSATIONS
Les techniques, astuces et stratégies spécifiques pour vous aider
Marre de vous auto-observer, de vérifier sans arrêt si vos sensations sont là ou pas, s’intensifient ou pas, etc ? Le programme qui vous donne conseils et techniques pour vous sortir du cercle vicieux de l’auto-observation…
Programmes DP/DR à venir
Liste non exhaustive des nouveaux programmes DP/DR à venir… ?
DP/DR & médicaments, traitements médicaux, etc
DP/DR & comment calmer son esprit (réduire anxiété, stress et sensations)
DP/DR & comment penser autrement ?
Comment commencer concrètement à reprendre le pouvoir sur la Dépersonnalisation / Déréalisation et inverser la tendance ?
Les plus grandes erreurs, peurs et croyances vis-à-vis de la DP/DR (très courantes et qui vous tirent vers le bas)
DP/DR & comment réveiller et (re-)booster votre puissance intérieure ?
Comment vous sentir + fort.e, en confiance et être à la hauteur dans chaque situation, notamment celles que vous redoutez ?
DP/DR & comment mieux communiquer (fondamental) ?
etc, etc